Journal de kbrammer, 09 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2013
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2013:
1332 kcal Gras: 55,47g | Prot: 61,91g | Glu: 93,29g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Starbucks Bold Pick of the Day (Venti). Déjeuner: Alouette Garlic & Herbs Creme De Brie, Taylor Farms Celery Sticks, Progresso Vegetable Classics Vegetable Soup, Avocados, Sabra Classics Hummus Singles. Dîner: Green Giant Fresh Green Beans, Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, White Table Wine. Snacks/Autre: Kirkland Signature Fish Oil. plus...
2273 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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