Journal de Julia_zav, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1550 kcal Gras: 81,10g | Prot: 79,92g | Glu: 121,17g.   Petit Déjeuner: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо Куриное, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Doshirak Заменитель Сухих Сливок. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, СССПК Спектр Фрикадельки. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Cake Home Торт Полет. plus...
2174 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
В моем обучающем чате, посвященному правильному питанию, интересно и все бесплатно! Участвовать может каждая! Условие одно +18 вес 65+! Город не имеет значения! 📈мотивация! 🍝рецепты! 📲общение и поддержка! Пиши мне в viber "хочу в чат" 8 960 635 6861и я добавлю тебя! 
21 mars 21 par le membre: fde4t

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia_zav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.