Journal de TypischTessa., 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
65 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 69,92g | Prot: 59,54g | Glu: 145,18g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Original. Déjeuner: Raak Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Rucola Sla, Zacht Gekookt Ei, Avocado, Wasa Lichtgewicht, Homemade Krabsalade Simpelerecepten.Nl. Dîner: Almhof Chocolade Mousse, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Knorr Maaltijdmix Macaroni, Uien, Rode Paprika, Prei, Macaroni. Snacks/Autre: Milbona Kaasblokjes, Lay's Naturel Chips (Zakje), Lay's Naturel Chips (Zakje), Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Biologisch Maiswafels, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje). plus...
1583 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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