Journal de anjinha83, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2181 kcal Gras: 80,85g | Prot: 72,84g | Glu: 216,57g.   Petit Déjeuner: Queijo Minas, Bolo de Banana e Aveia. Déjeuner: Vinho Tinto de Mesa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Abobrinha Recheada, Salada de Maionese. Dîner: Royal Gelatina Sabor Morango , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batatas Fritas. Snacks/Autre: Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar , Banana Nanica, Itambé Iogurte (90g). plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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