Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 69,69g | Prot: 49,96g | Glu: 154,80g.
Petit Déjeuner: AH Ijskoude Espresso. Déjeuner: Jumbo Wortel Julienne, Avocado, Homemade Krabsalade Simpelerecepten.Nl, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), Wasa Lichtgewicht. Dîner: Garlan Kruidenkaas, Olijfolie, Avocado, Bosui of Lenteui, Bonduelle Bonenmix, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Groene Paprika, Rode Paprika, Jumbo Tortilla Volkoren. Snacks/Autre: Smiths Bugles Nacho Cheese, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Biologisch Maiswafels, Banaan. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TypischTessa.
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