Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 70,42g | Prot: 80,24g | Glu: 153,48g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Рисовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница. Dîner: Яблоко Желтое, Любятово Галеты Классические, Травяной Чай, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Autre: Травяной Чай, Любятово Печенье. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kir-rich
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