Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2081 kcal
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Gras: 80,20g | Prot: 53,16g | Glu: 288,80g.
Petit Déjeuner: Яблоко Желтое, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Российский. Déjeuner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ашан Кекс Столичный, Кофе с Сахаром, Каждый День Шаурма с Курицей. Dîner: Красная Цена Крабовые Палочки, Хлебец, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша Рисовая. Snacks/Autre: Травяной Чай. plus...
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2663 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 21 minutes, Lecture - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kir-rich
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