Journal de TypischTessa., 31 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1690 kcal Gras: 53,43g | Prot: 48,13g | Glu: 198,88g.   Petit Déjeuner: Violife Vegan Kaas, Maza Muhammara, AH Stevig Speltbrood, Douwe Egberts Koffie, Alpro Soya Original. Déjeuner: Crystal Clear Sparkling Lemon, Bonduelle Edamame Bonen, Rucola Sla, Saitaku Sushi Nori, Saitaku Zwart Sesamzaad, Sojasaus, Calvé Mayonaise Original. Dîner: Tomatensaus, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Snacks/Autre: Bolletje Zoute Pepsels, Sauvignon Blanc, LU Mini Crackers, Banaan. plus...
1597 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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