Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2011
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1153 kcal
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Gras: 33,18g | Prot: 138,66g | Glu: 78,23g.
Petit Déjeuner: cantaloupe, jimmy dean turkey sausage. Déjeuner: collards, Seared Ahi Tuna. Dîner: collards, Seared Ahi Tuna. Snacks/Autre: great value pizza sauce, kraft fat free cheese, kraft fat free cheese, flax, oat bran and whole wheat flour pita bread, hormel turkey pepperoni, pink lady apple, naturally more. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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