Journal de chels21, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
142,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 52,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 64,30g | Prot: 71,22g | Glu: 156,61g.   Déjeuner: Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Hellmann's Avocado Oil Mayonnaise , President's Choice Fully Cooked Bacon, White Bread (Home Recipe or Bakery). Dîner: Crush Cream Soda (Can), Dinner Rolls , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Scalloped Potato. plus...
4156 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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