Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 186,60g | Glu: 96,67g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Leader Price Sucre en Morceaux. Déjeuner: Les Croisés Camembert Léger, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Cerneaux de Noix , Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati, U Filet de Poulet. Dîner: Auchan Cerneaux de Noix , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Président Camembert Léger, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Taureau Ailé Riz Basmati, Filet de Poulet. Snacks/Autre: Président Camembert Léger, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de djerumc
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