Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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976 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 64,67g | Glu: 15,42g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché, Omelete ou Ovos Mexidos, Nespresso Café. plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Squats - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alasneaux
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