Journal de muppet1956, 30 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2013
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2013:
858 kcal Gras: 14,29g | Prot: 69,78g | Glu: 113,68g.   Petit Déjeuner: Mushrooms, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Jardine's 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Onions, Bell Peppers, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Déjeuner: Harry & David Royal Riviera Pear, Parmesan Cheese (Grated), Celery, Spinach, Zucchini, Hunt's Diced Petite Tomatoes, Carrots, Bush's Best Cannellini Beans, Swanson Natural Goodness 100% Fat Free All Natural Chicken Broth. Dîner: Real Bacon Pieces, Ready to Serve White Rice, slow cooked beef burgandy. plus...
1942 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de muppet1956


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