Journal de TypischTessa., 08 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1429 kcal Gras: 49,52g | Prot: 32,88g | Glu: 213,64g.   Déjeuner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Karvan Cevitam Ranja, Zwarte Olijven, AH Snoeptomaatjes, Milbona Pasta Pizza Mix, Baresa Pesto Alla Genovese, AH Zachte Witte Bollen . Dîner: Aardbeien, Nutella Chocoladepasta, Milbona Pasta Pizza Mix, Ketchup, Home Made Pannenkoeken. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese, Macarons, Banaan. plus...
2023 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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