Journal de TypischTessa., 09 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2021
64 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1780 kcal Gras: 71,92g | Prot: 46,43g | Glu: 232,78g.   Petit Déjeuner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwarte Olijven, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Baresa Pesto Alla Genovese, AH Zachte Witte Bollen . Déjeuner: Alesto Pijnboompitten , Cherrytomaten, Zwarte Olijven, Calvé Mayonaise Original, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Maza Muhammara, Italiaans Brood. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aviko Ovenfriet, AH Olijfolie Extra Vierge, Baresa Pesto Alla Genovese, Alesto Pijnboompitten , Zwarte Olijven, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Jumbo Kaassoufflé. Snacks/Autre: Lay's Oven Chips Naturel, DubbelDrank Mango & Guanabana, AH Witte Chocolade. plus...
1680 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de TypischTessa.


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