Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2014
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2343 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 79,16g | Glu: 332,02g.
Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Déjeuner: Frosta Hähnchen Curry. Dîner: Zwiebelringe (Paniert und Gebraten), Satori Basmati-Reis, Gegrilltes Hähnchen. Snacks/Autre: Deluxe Mandeln Wasabi, Weiss Magenbrot. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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