Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2014
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 83,16g | Prot: 150,30g | Glu: 40,14g.
Petit Déjeuner: Nescafe Vanilla Latte, Boiled Egg. Déjeuner: Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado. Dîner: Butter, Fried Beef Steak, Portabella Mushrooms, Bacon, Woolworths Butternut. Snacks/Autre: Planters Mixed Nuts. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Woo hoo! You're down 7 kilos since August. Nice work, Nicky! Keep it up!
07 janv. 14 par le membre: Rob.c.weiss
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Historique de poids de Nicky111
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