Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2021
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 55,46g | Glu: 16,47g.
Petit Déjeuner: Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nespresso Café. Dîner: Molho Pesto, Contra-filé Grelhado, Berinjela Cozida, Alface Americana. Snacks/Autre: Hortifruti Coco Fresco, Nespresso Café. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alasneaux
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