Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2021
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 60,66g | Prot: 77,07g | Glu: 123,11g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко , Вода, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Ратибор Варенье Абрикосовое, Чай Несладкий, Вафли. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Салат из Капусты, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Беларусь Сыр Царский, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной. Dîner: Макароны Отварные, Индейка Отварная, Кухмастер Икра Овощная Пять Овощей, Подсолнечное Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Вафли, Сыр с Можжевельником Полутвердый Пьемонт
. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LenOchka
|