Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 77,27g | Prot: 54,54g | Glu: 45,48g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Pão de Frigideira Low Carb, Nespresso Café, Gengibre, Açafrão, Limão. Dîner: Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Rúcula, Mostarda, Mangas, Kiwi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Morangos, Tomates Cereja. Snacks/Autre: Nespresso Café, Castanhas de Caju, Coco, Café Expresso, Nespresso Café. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Squats - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alasneaux
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