Journal de  LenOchka, 24 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2021
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2334 kcal Gras: 125,88g | Prot: 87,08g | Glu: 228,61g.   Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ваф 2. Déjeuner: Чай Несладкий, Капустный Салат, Помидоры Черри, Сыр с Можжевельником Полутвердый Пьемонт , Кудашка Окорочек Цыпленка, Рис Вареный. Dîner: Соус из свинины с картофелем. Snacks/Autre: Вафли, МакКофе Горячий Шоколад, Каждый День Попкорн Сладкий. plus...
1699 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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