Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2021
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
724 kcal
|
Gras: 54,59g | Prot: 46,73g | Glu: 7,29g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Nespresso Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sadia Mussarela, Ovo Poché. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché, Nespresso Café, Ovo Mal Cozido. plus...
|
|
2067 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alasneaux
|