Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2021
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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625 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 42,29g | Glu: 7,48g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Ovo Poché. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: Ovo Mal Cozido, Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de alasneaux
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