Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2012
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1094 kcal
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Gras: 30,19g | Prot: 88,74g | Glu: 126,36g.
Petit Déjeuner: French Vanilla Coffee Creamer Cups, coffee, boiled egg, Kefir. Déjeuner: Honey mustard Vinaigrette, balsamic vinegar, Hickory Smoked Sun Dried Tomato Turkey Breast, shredded carrot, broccoli, Tomato, radish, onion, Lettuce, celery, Chick peas, Spring mix. Dîner: Fresh Pasta (Cooked), Unsweetened Almond Milk, psyllium, Raw Protein. Snacks/Autre: 100% Whey Protein, Vanilla Almond Milk, Snickers mini. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Elliptical - 35 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kimsan
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