Journal de rita santana55, 27 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

924 kcal Gras: 35,23g | Prot: 54,52g | Glu: 102,78g.   Petit Déjeuner:  Aipim (Cozido), Yoki Aveia em Flocos,  Banana da Terra, Tina Queijo do Reino,  Café,  Mamão Formosa,  Ovo Mexido. Déjeuner: Dona Marta Lombo Defumado de Suíno em Pedaços, Subway Tomate,  Rúcula,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro. Dîner:  Café. Snacks/Autre: Flormel Cocada Ao Leite,  Chá Verde,  Melancia,  Castanhas de Caju. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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