Journal de THARRIS29, 06 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2011
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2011:
1188 kcal Gras: 31,76g | Prot: 65,53g | Glu: 158,86g.   Petit Déjeuner: Blackcurrant Jam, Toasted White Bread. Déjeuner: White Bread, Ham Slices. Dîner: Roast Potatoes, Gravy, Carrots, Broccoli, Yorkshire Pudding, Roast Beef. Snacks/Autre: Oatmeal Cookies (with Raisins). plus...
1436 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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