Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2011
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 116,32g | Glu: 155,51g.
Petit Déjeuner: Egg white omelet, van camps baked beans, orange. Déjeuner: steamed veggies, baked sweet potato, Whole grain tuna noodle casserole, baked chicken, sliced roast beef. Dîner: egg white, artesian lettuce, orange. Snacks/Autre: Quick sesame green beans, Whole grain tuna noodle casserole, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). plus...
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1826 kcal
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Exercice:
Cooking - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MrsTofu
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