Journal de alasneaux, 02 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

866 kcal Gras: 42,69g | Prot: 91,87g | Glu: 23,37g.   Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Hambúrguer Caseiro, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca), Alface Americana. Dîner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caldo de Abóbora com Espinafre, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Nespresso Café, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Gengibre, Açafrão, Canela, Suco de Limão. plus...
1839 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alasneaux


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.