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Doing well at the gym, even though I don't like going so early I still feel better during the day.
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1107 kcal
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Gras: 18,53g | Prot: 60,99g | Glu: 177,34g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal Apples, Banana. Déjeuner: Clementine, Romaine Lettuce, Oscar Meyer Roast Beef Deli, Oroweat. Dîner: White Wine, Sweet Potato, Asparagus, Chicken. Snacks/Autre: Clementine, fish oil. plus...
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2279 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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