Journal de MrsWitzke, 07 févr. 11

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Still Holding - but staying upbeat...Thanks for the encouragement my FS Friends :-)

81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg. Reste à parcourir: 20,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2011:

679 kcal

Gras: 26,97g | Prot: 44,12g | Glu: 68,19g. Petit Déjeuner: coffee, Slim Rite. Déjeuner: kroger carbmaster yogurt, carrots. Dîner: Broccoli, Pork Chop. Snacks/Autre: Hulless Ultimate Cheese Corn Puff Poppers. plus...

2349 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

Encourager

Commentaires

I SAID, "I HOPE SHES THERE" YOUR HERE!!!!!! Let's have a super week! TOWANDA!!!!

07 févr. 11 par le membre: Lisa Online


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