Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 57,16g | Prot: 110,26g | Glu: 179,59g.
Déjeuner: Coffee, Deutsche Kuche Herring Fillets in Tomato Sauce, Sour Dough Bread, Honey . Dîner: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Kiwi Fruit, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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