Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
654 kcal
|
Gras: 46,27g | Prot: 47,23g | Glu: 8,06g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Ovo Poché, Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua, Alface Americana. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: Ovo Mal Cozido, Nespresso Café, Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché. plus...
|
|
1927 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alasneaux
|