Journal de DianaGaio, 13 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2021
59 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 32,57g | Prot: 136,83g | Glu: 137,75g.   Petit Déjeuner: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá . Déjeuner: Salmão no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Salada Gourmet. Dîner: Prozis Clara de Ovo, Sopa de Legumes sem Batata, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Pingo Doce Salada Gourmet. Snacks/Autre: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Pingo Doce Tortitas de Milho com Chocolate Negro, Pingo Doce Iogurte Grego 0% Maracujá, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá, Sumo de Laranja Natural, Milbona High Protein Pudding Chocolate. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
💪🏻 
13 mai 21 par le membre: AnaMariaAmorim

     
 

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