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1317kcal maximal lt. einer anderen App
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 84,62g | Prot: 117,32g | Glu: 56,01g.
Petit Déjeuner: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Ja! Gouda Jung, Backpulver, TiP Magerquark, Omelett oder Rührei. Déjeuner: TiP Salat Dressing Kräuter, Aldi Naturjoghurt, Salakis Salakis Natur, Schwarze Oliven, Eisbergsalat. Dîner: Omega Hähnchenbrustfilet TK, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Gut & Günstig Mozarella. Snacks/Autre: Kiwi, Meßmer Grüner Tee, Kaffee mit Milch. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
arbeiten - 7 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 5 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de j.wegner13
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