Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 130,73g | Glu: 130,58g.
Petit Déjeuner: Green Tea. Déjeuner: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Calavo Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Egg. Dîner: Sweet Potato , Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) . Snacks/Autre: Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Sweet Cherries , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Bananas . plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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