Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2021
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1926 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 151,12g | Glu: 198,68g.
Petit Déjeuner: Radish, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Green Tea. Déjeuner: Sweet Potato, Macadamia Nuts, Walnuts, Cooked Fish, Humm Strawberry Lemonade Kombucha, Watermelon, Chicken Broth (Home Recipe). Dîner: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Kiwi Fruit, Sweet Cherries, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Autre: Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo Elliptique - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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