Journal de galathee123, 23 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2014
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1842 kcal Gras: 68,00g | Prot: 76,06g | Glu: 287,84g.   Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Oats & Honey. Déjeuner: Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker, Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Dîner: Milka Kuhflecken Schokolade, Trockene oder Harte Salami, Ofterdinger Frühlingszwiebel-Schinken-Brotaufstrich, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Hengstenberg Honiggurken, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Gut & Günstig Norvind Esrom. Snacks/Autre: Choco Bistro Knusperwaffeln, Zucker, Espresso, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Margarine, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Langnese Sommerblüten-Honig Goldklar, Cucina Torroncini, Zucker, Espresso. plus...
2120 kcal Exercice: Renovieren - 4 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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