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ta dificillllll..... ta lentoooo... fazendo jejum de 18 horas.... comendo Saudavel..bebendo muita aguaaaa..... e mesmo assim ta OSSO.
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,2 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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746 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 32,79g | Glu: 78,62g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Sunny Day Requeijão em Barra, Lekker Pão 100% Integral Multi Grãos, Café com Açúcar. Déjeuner: Spoleto Penne, Perdigão Steak de Frango. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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