Journal de Wira Yogie, 30 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1822 kcal Gras: 71,03g | Prot: 122,55g | Glu: 179,50g.   Petit Déjeuner: Teh Manis, Pisang Goreng, Tempe Mendoan, Rempeyek, Kacang Panjang Hijau, Bayam, Pecel, Nasi Putih. Déjeuner: Blade Whey Blade Whey, Telur Rebus, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Emping Melinjo. Dîner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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