Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2014
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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2930 kcal
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Gras: 125,00g | Prot: 53,83g | Glu: 387,83g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Butter, Lidl Krustenbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Lidl Krustenbrot, Apfelsinen, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Kaffee mit Milch, Lätta mit Joghurt, Ponnath Rote Wurst. Dîner: Möhren, Fenchel, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone, Kartoffelchips, Weißer Tafelwein, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Streuselkuchen. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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