Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 122,25g | Glu: 216,65g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Pepitas, Tea (Brewed) , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Fried Egg , Roasted Potato. Déjeuner: Papayas , Lifeway Foods Original Kefir, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Cottage Cheese , Honey , Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade . Dîner: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. Snacks/Autre: Vital Proteins Collagen Peptides, Green Olives, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Kirkland Signature Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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