Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2014
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2071 kcal
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Gras: 95,58g | Prot: 82,18g | Glu: 217,36g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Classic, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Banane. Déjeuner: Bon Appetit Gurkensalat in Joghurtsauce, Espresso, Zucker, Yogurette Yogurette, Combino Schupfnudeln, Stolle Hähnchen Grillschenkel. Dîner: Gurkensalat mit Joghurtdressing, Caractère, Frühlingszwiebel-Schinken-Brotaufstrich, Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Yogurette, Delikatess Kassler, Zucker, Kaffee (Espresso), Halbfettmargarine, Bäuerliches Kernig & Saftig. Snacks/Autre: Fettarme Milch, Special K Oats & Honey, Haribo Colorado. plus...
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2760 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 42 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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