Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2014
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 58,97g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Pancake Syrup , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Déjeuner: Fresh Express Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Dîner: Texas Roadhouse Grilled Chicken Salad. Snacks/Autre: Quaker Popped - Kettle Corn, Strawberries, Carrots. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 48 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mehardies
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