Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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82,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 98,03g | Prot: 101,66g | Glu: 62,27g.
Petit Déjeuner: Now Foods MCT Oil, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Déjeuner: Green Olives, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade , Brussels Sprouts, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Dîner: Olives, Watermelon , Madecasse Pure Dark Chocolate, Trader Joe's Raw Pepitas, Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese, Del Monte Avocado. Snacks/Autre: Shrimp, Kirkland Signature Raw Almonds. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sergeyd1812
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