Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2021
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 81,74g | Glu: 90,21g.
Petit Déjeuner: Chicken Wrap. Déjeuner: Chicken Wrap. Dîner: Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Green Peas. Snacks/Autre: Watermelon, Coffee, Water, Green Tea. plus...
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2826 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de w-harr
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