Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2021
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 123,26g | Prot: 96,29g | Glu: 99,74g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Calavo Avocado, Poppy Seed Bagel, Trader Joe's Tuna Salad. Dîner: Macadamia Nuts, Green Olives, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Autre: Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Elmhurst Milked Hazelnuts Unsweetened, Green Olives, Watermelon, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Brussels Sprouts, Trader Joe's Raw Pepitas, Navalmoral Manchego Cheese. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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