Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2011
|
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 45,76g | Prot: 70,92g | Glu: 189,78g.
Petit Déjeuner: Vitamin C Emergen C, Coffee, GOLEAN Crunch!, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Country Oatmeal Bread, American Cheese, Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Spanish Manzanilla Olives, Light Cranberry Juice Cocktail, Pineapple, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. plus...
|
|
3191 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GogglesPaesano
|