Journal de e20561, 03 févr. 14

T25 day 2
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2014:
1148 kcal Gras: 93,15g | Prot: 58,54g | Glu: 18,42g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: #4 Turkey Tom Unwich. Dîner: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich. Snacks/Autre: Hanover Black Beans, Annie's Naturals Herb Flavored Dipping Oil & Balsamic Vinegar Olive Oil, Chicken Breast, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
2242 kcal Exercice: T-25 - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 17 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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