Journal de Panagos, 21 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2011
129,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2011:
1558 kcal Gras: 58,37g | Prot: 84,69g | Glu: 168,95g.   Petit Déjeuner: Light Mayo, Wheat Bread (Reduced Calorie), Egg. Déjeuner: mayo, Pimento Spread, 98% Fat Free Bologna, Light Wheat Bread, salsa. Dîner: Casserole or Mashed Sweetpotato, mac, tilapia. Snacks/Autre: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, subway. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

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