Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2021
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 90,92g | Prot: 110,65g | Glu: 166,10g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Vital Proteins Collagen Peptides, Green Tea, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Fried Egg, Sweet Potato. Déjeuner: Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Roe (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Blueberries . Dîner: Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kale , Trader Joe's Kimchi, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kirkland Signature Manchego Cheese. Snacks/Autre: Sweet Cherries , Kiwi Fruit, Vital Proteins Collagen Peptides, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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